早上刷牙照镜子，发现舌苔一层厚厚的、泛着油光；白天刚坐下没一会儿，又开始犯困，脑袋像塞了棉絮。你可能已经换过牙膏、加过咖啡、调过作息，但状态依旧反复。很多人会把它归结为“最近忙”“没睡好”，却忽略了身体在递上一张“便条”：这很像中医说的——脾虚湿重。别急着否定

搬运工 舌苔 脾虚 舌苔厚腻 厚腻 2025-10-09 05:00  3